Llega el calor.
Continua consumiendo legumbres con una receta fresca y agradable.
Plato recomendado para aquellos niños, adolescentes o adultos que se resistente a comer legumbres.
Las legumbres son el grupo alimentario de origen vegetal más completo, con numerosos beneficios para la salud.
Ricas en hidratos de carbono y proteínas, baja cantidad de grasa, alto contenido en fibra, fuente vitamínica del complejo B y aportan minerales como: calcio, fósforo, magnesio, yodo y potasio.
Fácil y sencilla para cocineros novatos.
Apta para fiambrera ( tupper ).
'Clic' aquí para ver la receta: QUESO de GARBANZOS
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